El método mas antiguo y natural para aliviar los dolores.
Para mejorar la calidad de vida hay plantas que curan.
Hoy día las plantas vuelven a surgir por los efectos nocivos de la industrialización de alimentos y el excesivo empleo de medicamentos químicos. Hoy las plantas son un modo de vida mas natural y mas sano. La fitoterapia y las plantas medicinales tienen un resurgimiento sin precedentes.
Es oportuno remarcar los múltiples beneficios que nos brindan, desde el rol en la tierra, interceptan la energía solar para disponerla como un recurso útil para los habitantes en el planeta, engendran la mayor parte del oxigeno, regularizan las cantidades de carbono, agua e hidrógeno en la atmósfera, y el nivel de temperatura de la tierra.
No es menos importante el rol de los vegetales que sirven a los fabricantes de productos químicos. La luz solar, el agua y el aire, fabrican las proteínas, enzimas, azucares y hormonas para controlar su crecimiento, los aceites para regularizar su temperatura. La vegetación del planeta no es solamente una fuente de energía y elementos químicos vitales si no un verdadero recurso y conservación de la energía.
El beneficio de las plantas medicinales:
La medicina alopática y los naturistas reconocen hoy la eficacia de las hierbas para los tratamientos terapéuticos y la utilidad nutritiva para algunas dietas.
Desde la antiguedad se conocen las investigaciones y efectos. Los avances de la química aminoraron la difusión de sus propiedades, pero las experiencias científicas pusieron las hierbas en su lugar, respecto de sus cualidades curativas y preventivas de muchas de ellas. Es sabido de la gran cantidad de principios activos que contienen, eso da lugar a que sean consideradas como remedios mas efectivos que muchas drogas, muchas de estas hierbas tienen efectos terapéuticos en diversas enfermedades con notorio resultado. Por estas razones me parece necesario el conocimiento y la difusión de las hierbas medicinales.
Como se aplican las hierbas medicinales :
Hay diversas maneras de preparar las hierbas, según la necesidad de las dolencias :
Infusiones : Es la forma mas frecuente y fácil de preparar la hierba medicinal.Tomar un puñado de hierba seca o fresca, se coloca en un pocillo previamente calentado, llenarlo de agua hirviendo, tapar y dejar reposar de cinco a diez minutos. Si se decea, endulzarlo con miel (no azúcar)
Decocción: Se utilizan en casos que no sea fácil extraer los principios medicinales de las hierbas. Colocar en un recipiente enlosado un puñado de hierbas secas o frescas, se le agrega una taza de agua y luego hervir por 3 minutos, una vez colado se endulza con miel.
Tizanas: Colocar en una taza agua fría y la cantidad de hierbas indicadas, dejarlo reposar por doce horas, luego se calienta y se filtra, se le agrega miel para endulzarla. Éste tipo de preparación es adecuado para las plantas que contienen aceites y mucílago.
EL HÍGADO
El hígado es un laboratorio en miniatura, es un órgano de gran importancia que muchas personas se empeñan en maltratarlo abusando de condimentos, alcohol, y demás tóxicos.
Tratamiento : Para el tratamiento de las enfermedades del hígado es recomendable las alcachofas, se las emplean masticando las hojas para aprovechar su jugo, beber el agua con que se puso a sancochar las alcachofas, pero recordar que siempre es mas saludable cocinarlas al vapor. Otro tratamiento eficaz es beber el agua de la papa la que se deberá agregar limón, beber tres tazas al día. Evitar el ají, palta, huevo, cerdo y leche.
Cálculos biliares
Tratamiento:
Colocar jugo de limón en un vaso, introducir un huevo crudo con su cáscara. Dejar unas 48 horas, luego botar el huevo y de la cáscara diluida en el limón tomar una cucharadita con aceite de oliva y vino blanco por las mañanas.
Riñones
Los síntomas de las enfermedades de los riñones varían de intensidad: orina escasa y oscura, sudor y mal olor en los pies, dolor en los riñones (cintura).
Tratamiento:
En éstos casos en necesario el empleo de plantas diuréticas y emolientes, pelo de choclo, cola de caballo, linasa, grama, cebada. El agua de cáscara de papa es muy útil en casos de enfermedad renal con ácido úrico. Tomar 4 tazas al día. Dormir en cama dura y evitar la sal, el alcohol, condimentos picantes y el uso de tacos altos.
Estreñimiento
La retención de las excreciones es lo que se llama "estreñimiento", y que los intentinos no pueden expulsar. Como consecuencia de la descomposición de los residuos retenidos, éste problema origina una serie de complicaciones, como ser la apendicitis y las hemorroides.
Tratamiento: Primeramente, probar con jugos de naranjas. Si el problema persiste, emplear higos secos, previamente remojados con una cucharada de semillas de lino de un día a otro. Otro buen resultado es la leche tibia con miel de abejas.
Diarreas
Tratamiento: la cáscara de granada se pica y se hace hervir, 4 cucharadas en medio litro de agua y se toman varias tazas al día. La pepa de palta también es buena, se prapara en cocimiento de media pepa en un litro de agua, es excelente para la diarrea severa. Tomarla en tacitas, evitando los alimentos.
Hemorroides
Es una consecuencia del estreñimiento o de permanecer durante muchas horas sentado. Es molesto y origina angustias al enfermo, produciendo terribles dolores al evacuar. Es muy eficaz el baño de asiento con agua de cola de caballo o matico y malva durante 20 minutos. Se puede tomar infusión de cola de caballo con linasa, evitar condimentos como el ají, locoto, pimienta y otros al igual que el té y el alcohol. Evitar estar sentado mucho tiempo.
Ácido úrico-artritismo
El ácido úrico es un deshecho que se produce en el interior del cuerpo humano. Y que, en condiciones normales, se elimina a través de las vías urinarias. La artritis es una inflamación de las articulaciones por la acumulación del ácido úrico. Ésto puede derivar en enfermedades crónicas de los riñones o por el exagerado consumo de carne vacuna, embutidos, conservas de pescado, etc. Tratamiento: Es importante atacar a tiempo ésta enfermedad para evitar la deformación y destrucción de las articulaciones. Un buen tratamiento son los baños de vapor, dos veces a la semana. Tomar el cocimiento de pelo de choclo, cola de caballo, ortiga, cuatro cucharadas por litro de agua, cuatro tazas al día, consumir frutas como peras, uvas, piñas, etc.
Lombrices-Gusanos
Para expulsar éstos parásitos intestinales se deberá beber el jugo de payco o de la yerba buena. Luego de 2 horas tomar algún purgante para expulsar los gusanos muertos. Si se nota que la criatura se rasca con frecuencia el ano aplicar una enema de ajo con leche antes de dormir. Hervir la ropa de cama del enfermo.
Gases intestinales
Si la presencia de gases es excesiva en los intestinos, se debe a la fermentación de alimentos mal masticados o problemas hepáticos. Los gases a veces se acumulan y producen molestias llegando a tener hasta cólicos. Para expulsar los gases se deberá beber infusiones de menta, anís, hinojo, manzanilla o romero. Es importante beber la infusión sin azúcar tres o cuatro tazas al día.
Bronquios
Los bronquios son conductos donde circula el aire en los pulmones. Cuando se obstruyen, se hace dificultosa la respiración, con ronquidos o silbidos de pecho, fiebre, tos y decaimiento.
Tratamiento: Hacer inhalaciones con vapor de eucalipto, diariamente dos veces al día. Tomar infusiones de plantas espectorantes, como malba, borraja, wiña-wiña, huamanrripa, violeta, pulmonaria, de tres a cuatro tazas al día, preferentemente con limón.
Amigdalitis
Para la cura de amigdalitis inflamadas o infectadas, se deben hacer gárgaras con jugo de nabo o con tara, cuatro veces al día. Después de cada comida limpiar el fondo de la garganta con un toque de limón o rabanito. Abrigar el cuello y los pies, evitar las bebidas heladas y el tabaco.
Asma
Generalmente, el asma es consecuencia de una bronquitis mal curada. Los consejos y aplicaciones se seguirán también con el asma. Por sus propiedades antiasmáticas son muy buenos los ajos y cebollas, se deberán preparar con ellos un jarabe con su jugo, más el jugo de limón y endulzarlo con miel de abeja. Una cucharadita tres veces al día que pueden tomarse con agua de llantén o malba. Practicar gimnasia o algún deporte y, en lo posible, cuando se puede, realizar excursiones al campo.
Nervios
Cuando hay excesiva emotividad, dolores de cabeza, jaquecas, excitaciones nerviosas, neurastenia, etc., empléese plantas antinerviosas, como ser flores de naranjo (azahar), tilo, valeriana o manzanilla. Se emplean en infusiones una cucharadita
Alcoholismo
Es uno de los problemas que aquejan a todas las sociedades. Es un vicio que destruye lentamente a los seres humanos, además de perder toda dignidad y vergüenza para terminar convertidos en despojos humanos. Tratamiento: Existen 2 medidas, 2 medios para quitarse el vicio del alcohol. El primero la fuerza de voluntad, el deseo sincero de alejarse del vicio, el segundo el temor al alcohol. Para los que carecen de voluntad, no hay fórmula, pero para los que tengan el temor al alcohol, pueden emplearse la pepa del pacay (guaba), o la semilla de la habila. Con la mitad de alguna de ellas, es suficiente, pelarla y molerla finamente, y darle a beber al enfermo con algún líquido sin que se de cuenta. Los efectos se presentan al poco rato, con diarreas y vómitos. Luego se le dará de beber una taza de té concentrado y con jugo de limón.
Reumatismo
El reuma es una enfermedad generalmente crónica que se presenta mayoritariamente en la edad avanzada. Se manifiesta en forma de dolores generalmente fuerte en los huesos y coyunturas, por lo general en épocas de frío.
Cómo tratarlo: desinflamar los riñones con la tintura de ajo de la siguiente manera: 2 cabezas enteras de ajo y 1/4 litro de alcohol de cereales en una botella limpia y con tapa hermética. Pelar y picar en trozos el ajo, colocar los ajos y el alcohol en la botella, tapar y dejar macerar durante 30 días, después colar dicha tintura, en medio vaso de agua poner de 15 a 20 gotas por la mañana y por las noches, evitar comer carne, sal, condimentos, tabaco y bebidas alcohólicas
Inflamación del estomago
Es uno de los problemas que se presenta con frecuencia. Esto se debe a los abusos que se cometen al comer y beber, las malas combinaciones y los excesos de condimentos, hacen que se produzcan fermentaciones estomacales y estos se manifiestan con eructos agrios, mal aliento, pesadez estomacal, lengua sucia e indigestiones.
Como tratarlo:
Para este problema aprovéchese el agua de la cascara de la papa ; tomar tres tazas al día sin azúcar.
Plantas: que se toman en infusión ( manzanilla, cedrón, toronjil, muña, hierba buena.
Evitar los condimentos irritantes, gaseosas y tabaco.
La piel
Llagas y heridas: en algunas personas las heridas no cicatrizan facilmente convirtiéndose en llagas y heridas crónicas. Esto puede ser por una sangre impura o falta de vitaminas, especialmente A y C o enfermedades como diabetes o artritismo.
Tratamiento: como primera medida desintoxicar la sangre, tomando diariamente infusión de ortiga o canchalagua con jugo de limón de tres a cuatro tazas por día.
Lavar las heridas con agua de cola de caballo de y luego cubrirla con una cataplasma con hojas de llantén y miel de abejas, sosteniéndola con una tela limpia. Mantener una alimentación libre de condimentos irritantes.
La sabila (Aloe)
Es una planta muy popular. Es una planta de jardín con pencas verdes, gruesas, con espinas en los bordes y termina en punta. Se la conoce con el nombre de Aloe. Se le atribuyen muchas propiedades:
Bronconeumonía: se pica pedazos de una penca de sabila, luego de hace hervir en un litro de agua y se bebe cada dos horas una taza que aliviará la agitación durante un mes.
Para la fiebre: se pela de dos a tres hojas de Sabila y ponerla como cataplasma en el vientre para la fiebre.
Cataplasma para los golpes: Es muy recomendable cuando se golpea la cabeza. Poner cataplasma de Sabila para desinflamar.
Para la próstata: se pica tres pencas se sabila con una pepa de palta fresca y se licua en un litro de leche, se hace hervir a fuego lento. Una vez hervido, se endulza con miel de abejas. Se toma un vaso en ayunas y otro vaso al acostarse hasta que se note la mejoría.
Para la caída del cabello y la caspa: del cuero cabelludo depende la belleza del cabello, el cuero cabello es la extensión de la piel, por lo tanto, el beneficio es para ambos. Los champúes a base de aloe evitan las bacterias, eliminan la caspa y la seborrea. Actúa como acondicionador porque penetra en las hebras del pelo.
Tratamiento: la Sabila se corta y se presiona, dentro de ésta planta brota un líquido gelatinoso, cristalino y transparente. Se aplica sobre el cuero cabelludo. Dejarlo toda la noche y al día siguiente lavarlo con agua tibia y una cuchara de limón. Hacerlo de tres a cuatro semanas y después, cada 15 días como mantenimiento. Se verán resultados maravillosos.
Como tratamiento de belleza: acné, manchas y espinillas. Una piel es saludable, suave, flexible, húmeda y rosada, pero se altera por diferentes factores: se la puede recuperar con una ingesta sana, una buena limpieza e hidratándola adecuadamente con sabila.
Tratamiento: Se corta la penca de sabila, se abre y sacar la gelatina. Se aplica sobre la piel por las noches y se enjuagará por la mañana con dos litros de agua tibia y una cucharada de limón. Hacer le tratamiento durante un mes y medio, evitar las grasas y proseguirlo alternadamente como mantenimiento.
Como crema para las manos :
Si se desea utilizar el Aloe como humectante, bastara con aplicarse un poco de jugo transparente sobre las manos y los brazos, hasta que la resina que se aplica desaparezca por completo. El Aloe contiene una sustancia única, que realmente atraviesa las tres capas de la piel, la epidermis, la dermis y la hipodermis.
Riñones y ulceras :
Tomar dos pencas de sabila, lavarlas bien, luego se machacan y se hacen hervir en un litro de leche y se toman tres vasos al día antes de los alimentos. Es muy recomendable para las personas que padecen úlceras, riñones, vejiga y emorragias.
Sabila para los ojos :
Los ojos son órganos muy importantes y no debemos descuidarlos, pues ellos contribuyen a que podamos realizar todas nuestras actividades con la mayor normalidad, la falta o escasez de vitaminas especialmente A y B, disminuye la defensa de los órganos de la visión y son causas de ciertas enfermedades, asimismo el exceso de polvo, humos y gases irritan constantemente nuestros ojos.
Tratamiento:
En los casos de carnosidad, cataratas, nubes en los ojos, inflamaciones de la vista, se recomienda la sabila (Aloe) se corta y se abre por el centro, de la cual brotara un liquido transparente que se aplicara una gota en la mañana y una gota por la noche, cada vez que se aplique la sabila se deberá enjuagar la vista con agua de rosas o manzanilla. Hacerlo durante tres o cuatro meses.
Lavados vaginales:
Disolver en un litro de agua dos cucharadas de sal o el jugo de dos limones. Una vez concluido el acto sexual y antes de que transcurran mas de diez minutos apliquese un lavado vaginal empleando una bombilla de jebe y una cánula larga. también se puede utilizar dos cucharadas de vinagre o de alumbre por litro de agua.
Apetito
Falta de apetito: en un litro de vino generoso, se colocan 20 gr de lapacho, abrótano, ajenjo, quina, se deja en maceración 8 días, filtrar y tomar una copita antes de las comidas.
Ahogos
Vira Vira, tusilago y ambay, tomar una infusión caliente cuando se sienta ahogo o fatiga.
Para adelgazar
Hisopo, fucus, marrubio, arenaria, hojas de zen, tomar una infusión caliente después de las comidas.
Arenilla
Arenaría, rubra, la meona, uva ursi, bardana, escaramujo, siete sangrías, debe tomarse infusión caliente después de las comidas o en cocimiento al 30 x 1000 de agua. Hervir 5 minutos, colar y tomar frío. Una copa cada 6 horas
Digestión
Cardo mariano: es un potente protector del hígado, que cura y regenera sus células. Lo depura de sustancias toxicas que proceden del alcohol, drogas, hormonas, medicinas o de la propia comida. Tiene poder antioxidante y antienvejesimiento es diez veces superior a la vitamina E. Se lo emplea en enfermedades (Hepatitis vírica, cirrosis hepática y alcohólica, ictericia (color amarillo en piel y mucosas). Disminuye los niveles de colesterol y ayuda a disolver cálculos biliares, favorece la salida de la bilis a los intestinos y, además, posee efectos laxantes.
Otras plantas que ayudan a la digestión: alcaucil, achicoria, anís, boldo, carqueja, comino, diente de león, hinojo, incayuyo, jengibre, laurel, manzanilla, marcela, orégano, yerba carnicera.
