La salud se altera en las grandes metrópolis

Los ruidos, aglomeraciones, la dificultad para circular, la invasión del espacio, el apuro, el aislamiento por las grandes multitudes, mas la falta de lugares naturales aumentan el riesgo psicopatológico (depresión, ansiedad). Éste es el mal de las grandes ciudades. La urbanización está asociada en los problemas de la salud mental. Los trastornos psiquiátricos es más alto en las grandes urbes que en zonas rurales. Un estudio de la universidad VU de Ámsterdam y el instituto de salud mental de Utrecht demostró que a mayor densidad de población, mayores son los trastornos mentales y más complicados, sin embargo otro estudio por la universidad de Essex, de Reino Unido, demostró que la actividad física en algún espacio verde, llamada vitamina G (Green, verde en inglés), es capaz de mejorar la autoestima, recuperar el cerebro, acorralado por el estrés urbano. Según la OMS, advierte que el 50% de la población del mundo vive en zonas urbanas y que para el 2050 será del 70%. La Organización alienta a los entes, dirigentes y ciudadanos a adoptar medidas para mejorar políticas, actitudes y comportamientos que sean perjudiciales para la salud. Los entornos urbanos tienden a desalentar la actividad física y alentar el consumo de alimentos chatarra. la actividad física está dificultada por el propio factor urbano, asinamiento, volumen de tráfico, mala calidad del aire, falta de espacios públicos. Habrá que recrear espacios verdes e instalaciones recreativas.