La obesidad afecta al 30 % de las mujeres y el 27 % a los hombres esto es por el sedentarismo y una mala alimentación. Esto es un problema potencial para la salud a nivel mundial, hoy comemos mal y nos movemos poco, ahí esta el resultado de la obesidad con altos problemas de salud en un futuro.
En los últimos años cambio la forma de alimentarse, hay muchos componentes en los alimentos principalmente en los industrializados que son obesogenicos ejemplo, jarabe de maíz de alta fructosa, es utilizado en alimentos precocidos y es un tipo de azúcar que libera insulina.
Cada ves el sedentarismo es mayor en los niños, se los incentiva con el celular en lugar de incentivarlos con actividad física. El niño obeso o con sobrepeso tiene mas probabilidad en la adultes de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes, y algunos tipos de cancer.
Hay un alto porcentaje de consumo de productos ultraprocesados que incrementan el sobrepeso y la obesidad.
El sobrepeso es un desequilibrio entre la ingesta de alimentos y el gasto energético con una subsecuente acumulación de grasa corporal con riesgo para la salud.
LOS PROBLEMAS DE LA OBESIDAD
La acumulacion excesiva de grasa puede provocar diversos trastornos en la salud.
CEREBRO : Accidentes cerebrovasculares, depresión, trastornos psicológicos.
HERNIA HIATAL
HÍGADO : Cirrosis
PÁNCREAS : Diabetes
CANCER : De colon, en el hombre cancer de prostata, en la mujer de endometrio y mama.
VARICES : Ulceras venosas.
PULMONES : Dificultades respiratorias
CORAZÓN : Arteroesclerosis, enfermedad coronaria, hipertensión y fatiga
RIÑÓN : Insuficiencia renal
VESÍCULA : Cálculos
ARTICULACIONES : Osteoartritis en cadera, rodilla y tobillo
GOTA
TENER UN PARÁMETRO DEL RIESGO CARDIOMETABOLICO
En la mujer la grasa se consentra mas en la cadera y los glúteos.
El diámetro saludable es 80 cm y el peligroso mas de 88 cm.
En el hombre la grasa se consentra mas en el abdomen.
El diametro saludable es 94 cm y el peligroso mas de 102 cm.
En los últimos años cambio la forma de alimentarse, hay muchos componentes en los alimentos principalmente en los industrializados que son obesogenicos ejemplo, jarabe de maíz de alta fructosa, es utilizado en alimentos precocidos y es un tipo de azúcar que libera insulina.
Cada ves el sedentarismo es mayor en los niños, se los incentiva con el celular en lugar de incentivarlos con actividad física. El niño obeso o con sobrepeso tiene mas probabilidad en la adultes de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes, y algunos tipos de cancer.
Hay un alto porcentaje de consumo de productos ultraprocesados que incrementan el sobrepeso y la obesidad.
El sobrepeso es un desequilibrio entre la ingesta de alimentos y el gasto energético con una subsecuente acumulación de grasa corporal con riesgo para la salud.
LOS PROBLEMAS DE LA OBESIDAD
La acumulacion excesiva de grasa puede provocar diversos trastornos en la salud.
CEREBRO : Accidentes cerebrovasculares, depresión, trastornos psicológicos.
HERNIA HIATAL
HÍGADO : Cirrosis
PÁNCREAS : Diabetes
CANCER : De colon, en el hombre cancer de prostata, en la mujer de endometrio y mama.
VARICES : Ulceras venosas.
PULMONES : Dificultades respiratorias
CORAZÓN : Arteroesclerosis, enfermedad coronaria, hipertensión y fatiga
RIÑÓN : Insuficiencia renal
VESÍCULA : Cálculos
ARTICULACIONES : Osteoartritis en cadera, rodilla y tobillo
GOTA
TENER UN PARÁMETRO DEL RIESGO CARDIOMETABOLICO
En la mujer la grasa se consentra mas en la cadera y los glúteos.
El diámetro saludable es 80 cm y el peligroso mas de 88 cm.
En el hombre la grasa se consentra mas en el abdomen.
El diametro saludable es 94 cm y el peligroso mas de 102 cm.
