Cítricos
Los cítricos tienen un alto porcentaje de vitamina C, agua, minerales, otras vitaminas y fibras. Es recomendable incluir una fruta diaria. En caso de exprimirla, se deberá consumirla enseguida para evitar la pérdida de sus propiedades
comer y vivir mejor
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Las aftas son pequeñas ampollas, redondas y transparentes que aparecen generalmente en la boca y en la vulva, revientan y dejan una ulcera...
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